寒かった冬も終わり、最近は夏へ向けて足痩せを考えています。
足を細くする方法などを色々と調べている最中です。
体と脚って痩せる方法が異なるんですよねー。

とりあえず、今日もまずは気になったニュースから！

A型はO型の2倍もストレス多い!? 血液型ごとの体質の違い
http://news.ameba.jp/20120305-966/

ミス・ユニバースジャパン公式栄養コンサルタント
として活躍しているエリカ・アンギャルさんが
「A型はO型の2倍ストレスが多い」
という衝撃のコメントを載せた本が
話題となっているそうです。

エリカさんによると「A型はストレスホルモンと
呼ばれているコルチゾールの分泌が普段から多く、
O型の2倍と言われている」と指摘しているとのこと。
わたしはA型ですが、たしかにストレスに弱いですね、
神経性胃炎になったり心因性頭痛になったりと。

A型の真逆がO型で、O型はストレスを感じるとき、
ノルアドレナリン、アドレナリンの分泌が多くなり、
すぐに危機に対応することができるから
ストレスを感じにくいとか。
わたしの友人にはO型が一番多いのですが、
たしかにわたしよりずっと逞しいです。
落ち込んだとしてもわりとすぐケロっとしていたり、
わたしだったらクヨクヨしそうなことでも、
さして悩んでいなかったり。

なお、ストレスホルモンに関しては、
B型はA型に近く、AB型はO型に近いそうです。
B型の友人がいるんですが、わたしと同じく
悩み性で神経質、とてもB型とは思えません。
彼女を見ていると血液型はあまり関係ないのかなー
とも思いますが、日本人らしく、
どうしても血液型は気にしてしまいますね。

★★★足痩せについて★★★

足痩せはダイエットのようにカロリー計算というよりも、
むくみ対策を中心に行うほうが細くなりやすいようです。
脚がむくむ事で老廃物が溜まって脂肪がつきやすくなるそうですよ。

足やせ　方法

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「足痩せするいいダイエット法ないですか？」（→回答はこちら）

未知であふれるこの世界で、明日知ることの出来る、新しいことを心待ちにしながら。

最近地下鉄に乗ってると、債務整理の広告がよく目につきます。
テレビCMでも司法書士が借金相談の宣伝をしていたり、
うちは東海地方なので坂東さんがイメージキャラクターをしているところもあったりｗ

では、今日も気になったニュースからいってみましょう！

＜大阪市＞職員のメール調査　通知せず２万３４００人分
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120222-00000011-mai-soci

大阪市がまた大胆な事に着手した事が分かりました。
大阪市は市役所のサーバーに保存されている市長部局全職員の
内部メールの点検調査に着手したようなのです。

橋下徹市長が職員の政治・組合活動の問題を実態解明するための
調査という事になります。
調査を担当するのは市特別参与の弁護士だそうです。

問題なのはこういった調査を行うという事実を職員に通知していない、
というところです。

調査対象は市長部局の職員約２万３４００人が庁内ネットワーク上で、
送受信した業務連絡用の内部メールだそうです。

かねてから仕事中に組合の仕事をする事に怒りをあらわにしてきた
橋下市長ですが、これでウラを取って処罰でもしていこうと
いうのでしょうか。

チェックするのはいいとしても、事前に通知なしというのは
いかがなものかって思いまいした。
私は大阪市の職員ではないけれど、メールを勝手に見られる
というのは心穏やかではないですもんね。

いくら業務連絡のメールと言っても、あいさつだったり、
あいさつ代わりの文章だったりは書くわけで、
そういうのも調査されるとなると照れくさいとうか、
「ヤバイ」って思う人もいるんじゃないかって思います。

問題になるようなメールが見つかった場合、なにかしらの
処分になるのでしょうか？？怖い職場だなあ。

★★★債務整理について★★★

債務整理とは自己破産や任意整理、個人再生など
借金を整理するための手続きをまとめて意味するものです。
司法書士の知名度が上がったのも過払い請求の債務整理が出てきてたからですよね。

http://www.whyrss.com/←債務整理の詳細がまとめられているサイト。

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「債務整理をしたのに半年後に車のローンが組めたのはなぜですか?しかも銀行で…ちなみに債務整理は消費者金融５社とイオンカードです。クレジットカードも作れるんですか?」（→回答はこちら）

吹き付ける向かい風に押し戻されそうになっても、越えなければ見えないものがあるのだと。

みなさん自動車を廃車にするときって、下取りと買取りどちらにします？
中古車査定相場表をチェックすると、
やはり買取りの方が高く売れることが多いみたいですねー。

では、今日も気になったニュース感想からいってみましょう！

はじめよう！デトックスライフでめぐり美人
http://news.ameba.jp/20120119-265/

雑誌『AneCan』『With』などの読者モデルとして
活躍する野口光さんは、恵比寿のVega Stoneで
ヒマラヤ産のバスソルトを購入、
「発汗作用もよく、オススメです」とブログで
コメントしたそうです。

上記で紹介したヒマラヤ産バスソルトはカルシウム、
ミネラル、マグネシウム、カリウム等のミネラルが
豊富な天然のバスソルトで、入浴用だけでなく
部屋の浄化のための盛塩としても活用できるとか。
さらにデトックス効果を求めるなら、
プラスで寒天パウダーにお気に入りの
アロマオイルを5～6滴加えるといいとのこと。

わたしは、MARKS&WEBやクナイプのバスソルトを
愛用しています。
あとはGAIAのバスオイルなど。
発汗作用重視ならバスソルトに限りますよね～。
今、Vega Stoneのサイト見てみたら、
通販もできるようなので、今度買ってみたいと思います。
香りも欲しいので、アロマオイルは必須ですね。
寒天パウダーは、熱を逃さないように・・・？
こういう使い方もできるんですね～。

わたしは半身浴続行者なんですが、半身浴をするなら、
半身浴マントがあるといいですよ！
汗の出が全然違うんです。
見た目はイマイチですが、おすすめ＾＾

★★★中古車査定について★★★

自動車を売却するときにチェックするのが中古車査定相場。
インターネットで買取り、下取り価格をみても値段に幅があってよくわからないですよね。
中古車査定相場表や車の買取りのコツなど、このサイトがお勧めです。

中古車　下取り相場

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「中古車買取査定額と実際の売却手取り額って違うんですか？ 先日国内大手の中古車買取専門店に聞いたところ100万円の査定額でも実際売却者に支払いされる額は、 買い取った中古車をオークションで売却する出品手数料等を引かれるため、90万程度と聞きました。 これって一般的な話なんでしょうか？ であれば、査定額は90万で90万をもらった方がすっきりしますが・・・・ また、自動車税の残額も同一都府県内で売却しても戻ってこない（あるいは査定込みで、念書に判子を押さされる？）のも 中古車販売業者では普通なのでしょうか？」（→回答はこちら）

出会いと別れはいつも離れることはなく、それを理解することと割り切ることは違っていて。

最近ニュースでは婚活がよく取り上げられることがありますが、
今までのお見合いよりも婚活パーティーの方が
人気が高いようですね。

では、今日のニュース雑感からいってみましょう！

＜衰弱死＞障害児、自宅で　母病死…２カ月気づかれず　東京
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120222-00000055-mai-soci

東京都立川市のＪＲ立川駅に近いマンションの一室で、
死後２カ月程度経過した成人の女性と男児の遺体が見つかりました。
その部屋に母子２人で暮らしていた母親（４５）と知的障害のある
息子（４）とみられています。

女性の死因はくも膜下出血で、男児は衰弱死だったようです。
男児はひどく汚れたおむつをつけていたそうで、
警視庁立川署では母親が病死した後に助けを呼べなかった男児が、
１週間～１０日ほど何も口にせず死亡した可能性があるようです。

なんと悲しい悲劇が起きてしまったのかと、
胸が締め付けられそうになります。

母親はオムツの宅配サービスを行政に申し込んでいたそうなので、
オムツを届けに行った時にもっと突っ込んだ行動を取ってくれれば、
男児の命だけでも助かったかもしれません。

こういうケースの場合、誰が介入できるかというと
やはり行政なのだと思います。
親戚縁者や頼れる人、支援者がいないような場合は、
孤独死の危険を考えて積極的に介入すべきだと思うのですが、
そんなことはできないのでしょうか。

行政にばかり文句を言っても仕方ないのかもしれないけど、
“餓死”なんて悲劇は起こらないように周りが何とかしないといけないんです。
本当にこんな悲しいニュースはこれ以上は無くしてほしいです。

★★★婚活（お見合い）パーティーについて★★★

お見合いというと堅苦しい印象がありますが、
婚活パーティーって社交パーティー感覚で参加されている方も多いようです。
女性の場合は参加料が安いから仕事帰りに食事ついでに参加している人も多そうですよね。

婚活パーティー

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「婚活パーティーは20歳でも参加できますか？」（→回答はこちら）

円の始まりと終わりは同じ点、どれだけ離れてしまっても、必ず最初の場所に戻ってこられますように。

紅茶にはタンニンという成分が含まれており、
肌のほてりや炎症を鎮める効果、
殺菌効果があるそうだよ。

ところで紅茶風呂って何？ｗ

最近、エクセルやワードの勉強を改めてやりなおしているんですが、
マイクソフトスペシャリスト（mos）っていう検定試験もあるんですね。
勉強のついでに受けてみようかと悩んでいる今日この頃。

それでは今日の気になったニュースがこちら

中畑監督、キャンプ初日からカミナリ！「声掛け合おう」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120201-00000001-ykf-spo

中畑清監督のキャンプ初日には報道陣約１４０人が詰めかけて、
熱血ぶりを取材したそうです。

中畑監督はさっそく「厚いので脱がさせていただきます」と
一気にジャンパーを脱ぎ捨てて背番号「７０」を披露したそうです。

中畑監督は監督になる前から“熱い男”というイメージがありました。
松岡修造さんか、中畑清かって言うくらいの熱さなので、
報道陣もネタになるとおもったのでしょう。

にこにこしていて和気あいあいとキャンプは進んでいくのかと思いきや、
練習開始直前に外野にナインを集め「おはようございます」と
語りかけても反応がなかった時、表情が一気に険しくなったそうです。

私もそういうの嫌いですね。あいさつって一人でするものじゃないし、
無視されると悲しくなったり腹が立ったりするものじゃないですか。

だから中畑監督がいきなり“あいさつ”で雷を落としたって聞いて、
益々好きになりましたね。

野球はチームワークも大事なのですから、そういうところから
しっかりとコミュニケーションを取っていって欲しいです。
とりあえず木法は“最下位からの脱却”らしいので、
中畑監督の下全員一致団結して良い成績を残してほしいと思います。

明るい監督が率いる新生球団がどこまで上ってこれるのかがとても楽しみです。

★★★マイクロソフトのmos検定に関する参考サイト★★★

オフィスソフトを使いこなせる証明というのは、就職活動に便利そう。
マイクロソフトオフィススペシャリストってメジャーな資格じゃないかもしれないけど、
履歴書にMOS検定って書けると評価高そうですよね～。

マイクロソフト　オフィス　スペシャリスト

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「ＭＯＳの資格はパソコンがあれば独学で取得できるのでしょうか？ ＭＯＳ(マイクロソフトオフィススペシャリスト)の資格を、 転職の際に履歴書に『パソコンがある程度出来ますよ』という意味で記入するために取得しようと思っていますが、スクールなどに通えば一番良いのでしょうけど、 テキストを購入して自分で受験申請し受験を受けることも出来るんですか？ ＭＯＳの独学について、教えて下さい。」（→回答はこちら）

忘れられない悲しみと、忘れたくない悲しみを抱えて。

ティーパックをむくんだ部分に5分くらいのせておくだけ＾＾

冷蔵庫で1時間くらい冷やしておくとなお効果的。
紅茶に含まれるカフェイン効果で
肌が引き締まってむくみも解消するんですって。

そういえばネットで良く売れるファッションってなんだか分かります？、
パーティーやキャバクラで着る格安ドレスなんです。
若い子は携帯からも購入するみたいですよ。

それでは今日の気になったニュースがこちら

テレビがつまらない理由　18％が「韓流ばかり」と回答
http://news.ameba.jp/20120313-929/

テレビ離れ進んでいると言われて久しいが、
投票サイト『センタク』で「テレビが、つまらない理由は？」
という質問がされ、3月13日15時40分現在で
293票が寄せられており1位の理由が18.4％で
「韓流ばかり」（54票）というもので、
2位16.4％で「全てがゴリ押しにしか見れなくなった」（48票）、
3位に9.2％で「お笑い芸人が多すぎる」（27票）
と続いたそうです。

テレビ離れの理由としてインターネットの普及や
録画機器の発達、「規制が厳しくなったから」など
制約を理由として挙げる人もいたようですが、
少数派のようですね。

日本人の嫌韓ぶりはますます加熱していますね。
つい先日は、韓国人らしき男が、日本の皆さん
地震で死んでください、などと話している動画が
Youtubeにアップロードされて非難轟々でした。
もうわたしの嫌韓メーターはMAX振り切れちゃっているので、
またか、くらいにしか思いませんでしたが；

テレビ離れの理由、何でしょう。
わたしの場合は、「規制が厳しくなったから」、
あとは、ノンフィクションでもヤラセ臭さを感じるから、
というのが理由かな。
今見ている番組は、NHKニュース、クローズアップ現代、
ドラマ『相棒』、アメトーク。
あとはWOWOWで海外ドラマや映画を観ています。

★★★ネット通販で売れている意外なもの★★★

ネットでは意外なものがよく売れていますが、
最近聞いたのが格安キャバドレス、ネットだと2,000円程度で買えてしまうらしいです。
パーティードレスもこういう通販で買った方がやすいのかもしれませんねー。

キャバドレス【通販】

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「キャバ嬢ドレスの 通販サイトでいいサイト ありますか？」（→回答はこちら）

正しいが何かを考えて、その答えが時々にひどく悩んでも、先にならないと分からない正解もあるのだと、そして明日がそのいつかの後悔のない今日でありますように。

みなさんネット銀行って使っていますか？
私はジャパンネット銀行をメインで使っていますが、
定期預金の金利がメガバンクの10倍以上あるんですよね～。

では今日気になったネットニュースからいってみましょう！

「相棒最終回で及川光博へ“非情な仕打ち”」と女性自身
http://news.livedoor.com/article/detail/6288349/

人気ドラマ「相棒」で警視庁特命係、
神戸尊警部補役の及川光博さんが、
現在放送中のシーズン10最終回をもって
“卒業”しますが、その最終回の台本では、
及川さんへの「非情な仕打ち」が書かれていると、
15日のWEB版女性自身が報じ、ネット上で
物議を醸しているそうです。

―水谷演じるキャリア警部の杉下右京と、
及川演じる後輩刑事の神戸尊が、ある問題で意見が対立。
神戸は、強く反対する右京の意見を押し切って、
ある人物を誘拐してしまう。その勝手な行動に
上司の右京は激怒。そして、神戸は他部署への
左遷を命じられ、相棒の2人は解散する……。

このストーリーが本当だったら、
どこで台本の情報を入手したんでしょうね。
楽しみにしている人もいるでしょうに、
こんなネタバレをしてしまって、
もしこの通りだとしてもちょっと問題だと思います。
右京さんが激怒して左遷を命じられる、って、
彼に人事権なんかないのでは？

３月の最終回まであと僅かしかありませんね。
及川さんの神戸さん役は馴染んでいたのに、
卒業（実質的には降板？）はショックでなりません。
今シーズンはストーリーも面白くないので、
さすがにもう終わりかな、と思っていたんですが、
次のシーズンもあるとは、引っ張りますね。
新相棒は誰になるのやら。

★★★定期預金に関する参考サイト★★★

定期預金って「ゆうちょ」でいいやと安易に考えがちだけど、
ネット銀行だと10倍以上の金利がつくって知ってました？
実は預金金利もかなり高いんですよね。

定期預金【金利】

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「定期預金ってなんですか？」（→回答はこちら）

どれほど進んでも過去は変わらない、変わらないからこそ優しい過去に。

今意外と売れている通販商品の一つに白髪染めがあります。。
3年前から急激に売り上げが伸びているんですよね～。
特に昆布やヘナなど髪に優しいものが人気みたい。

では今日気になったネットニュースからいってみましょう！

東芝、除染ビジネス本格化　運搬式装置開発、１件数百万円で受託
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111226-00000003-fsi-bus_all

東芝は土壌にたまった放射性セシウム等を９７％除去することが可能な
「サリー・ソイル」を開発したと発表しました。

この装置はトレーラーで運ぶことのできる放射能汚染土壌処理装置で、
１日当たり砂場２面相当分の１．７トンの処理が行えるそうです。

問題視されている学校や公園などの土壌や下水処理施設の汚染灰の処理に、
装置と作業員を派遣するビジネスを本格稼働させる考えだそうです。

東芝は原子炉等原発関連施設の仕事を手掛けていたのですが、
東日本大震災による福島第１原発の事故後、国内での原発ビジネスは
先に進んでいない状況の為、先に土壌や水に蓄積した放射能を除去する取り組みの
強化が不可欠と判断した上での開発のようです。

原発関連施設の事業は確かに滞っており、拡散している放射能を浄化しなければ
先に進めない状況です。
もはや原発の安全神話が崩れ去ってしまった国内において、
これ以上の原発増設はどちらかというと望めない形なのではないでしょうか。

先を見据えた未来に役立つ事業がこれからたくさん興るでしょう。
東芝はそんな中先駆け的に運搬式の除染装置を開発した事で、
業績を挙げていく会社かもしれません。

目の付けどころが素晴らしい、その能力で多くの被災地を救ってほしいです。

★★★白髪染めシャンプーについて★★★

白髪染めシャンプーというと臭いイメージがあると思いますが、
最近のは髪に優しくて嫌な匂いもしないそうです。
無添加・天然系をお勧めしている人が多い印象ですね♪

白髪染め【シャンプー】

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「白髪染め：低刺激なもの 現在、市販の白髪染めを使用しています。私のやり方が下手なのか、なかなか一回で綺麗に染まりません。 肌が弱く、刺激の強い白髪染めを使ってしまうと、頭皮がガサガサに荒れてしまいます。 刺激が強いか弱いかも、使ってみなければ分からないので、新しい物を使用する度に 「大丈夫かな・・・」と 不安を抱きながら染めなければいけません。 何度か、美容院で白髪染めをしてもらった事もあるのですが、やはり自分で染めた方が費用も安く済みますし、美容院の予約を毎回取るのも面倒で・・・。 そのような理由から、市販の白髪染めを使用していましたが、毎回不安を抱きながら白髪染めするのが憂鬱なのです。 どなたか、刺激の弱いもので、一回で綺麗に染まる白髪染めご存じの方、教えて頂ければ幸いです。 宜しくお願い致します。」（→回答はこちら）

新しい日々が、皆さんの進む道を明るく照らしますように。

そういえば最近は看護師不足がよくニュースで話題になっています。
そのため看護師求人の需要が非常に高いんですって。
高給だとしても過酷だとなかなか続きませんよね。

では今日気になったネットニュースからいってみましょう！

飲んだ後、太るのを防ぐための4箇条
http://news.livedoor.com/article/detail/6150578/

飲みすぎた後のフォローで、太るのを防ぐ技のご紹介、
という記事。
これまで500人以上のダイエット指導を
手がけてきたダイエットコーチのEICOさんによると、
「酒とチェイサー（水など）を交互に飲むのがベストですが、
それができなくても、飲み会直後に水分を取れば
取り戻しやすいです。飲んだ酒の量と同じだけ
水分を取るのがベター。それが無理なら、最
低でも500mlのミネラルウォーターを帰宅途中に購入し、
家に着くまでにゆっくり飲み切りましょう」ですって。

また、帰宅後はどんなに面倒でも39～41℃の
ぬるめのお湯に20分以上漬かり、さらに、
たっぷり睡眠を取ることも、太るのを防ぐのに
役立つのだとか。

そして、翌日のそこで、朝食と昼食を抜く
（18時間は何も食べない）とよいとのこと。
プチ断食は、飲み過ぎた後でなくても、
日ごろもたまに取り入れるとよいみたいですよ。
わたしは３日くらいの断食をしたことがありますが、
１日断食くらいでちょうどよいかなって印象。
その後ちょっとずつ普通食に戻していくのが面倒で・・・
おかゆも好きではないし。

これからの時期、忘年会やら新年会やらで
飲む機会が増えまよね。
わたしも、太るのは本当に嫌なので、飲んだあと
たくさんお水を飲んで半身浴をしてたっぷり寝て
翌日は２食抜き、を努めたいと思います。

★★★看護師求人・転職に役立つサイト★★★

今、看護師が不足しているためインターネット上では、
転職サイトがとても沢山。調べてみたら支援金ももらえたりするみたい。
看護師の求人募集探しに使えそうなサイトを紹介。

看護師求人

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「看護師 求人・転職情報について質問です。就職活動中なんですが 看護師 求人・転職情報をネットで探しています。 ちょっと疑問に思ったのですが、ネットではよく看護師の求人情報を見かけるのですが看護師の求人倍率は高いのでしょうか？」（→回答はこちら）

変わることは難しい、変わらないことも難しい。

今日は冬になると人気のヌックミーについての情報をまとめてみました。

ヌックミーについて

冷えがちな手足をすっぽり覆って温めてくれる着丈180cmの着る毛布（ブランケット）がヌックミー。着アメリカの通販で人気を博したフリース素材の袖付き毛布です。冬にエアコンの設定温度を少し下げてもリビングで快適にくつろいでいただきたい、と開発されたのがヌックミィガウンケットなんです。

ヌックミー←ヌックミーの使い方などを紹介しているサイト

★よくある質問集
Q. 着たまま寝られるブランケット 以前メーテレのUP（だと思います）で、着たまま寝られるブランケットを紹介していましたが、あれはなんと言う商品名でしたか？ 翌朝そのブランケットを着たまま布団から出られるので、寝ていた時のぬくもりをそのままにできるというのが売りでした。 買いたいのですが検索しても引っかかりません・・・。(→回答はこちら)

Q. 1月20日に『ひるおび』で紹介された袖のある毛布のようなものの商品名を教えて下さい。 室井さんが赤いのを着ていて暖かそうなだったので。(→回答はこちら)

Q. ヌックミーという袖付き着られる毛布スランケットが欲しいのですが通販で販売してますか？ とくだねでやってたのですが（ヌックミィだったかも）近くのお店で売っていませんでした。 母が家にいるとき寒いというのでプレゼントしたいのですが・・・ 使ってる方の口コミ感想も知りたいです。よさそうだったら自分用にも欲しいな。(→回答はこちら)

未知であふれるこの世界で、明日知ることの出来る、新しいことを心待ちにしながら。
涙と共に欠けた部分が、優しさで埋まる明日でありますように。